三伏天养生
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护阳：暖背、艾灸（天气炎热，吹空调、食冷饮、饮凉茶，加之晚睡晚起等多种因素影响下，使得阳气受损。同时，暑湿也最伤阳气。）
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健脾祛湿：食疗、多做肢体运动、穴位刺激（足三里）（高温酷暑，湿度大，人体容易受湿热邪气的侵袭，出现疲倦乏力、头身困重、食欲不佳、腕腹胀满、泛酸腹泻等症状。）
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起居：晚睡早起、中午小憩、运动（多做肢体运动，不宜出大汗。可以散步、游泳、打太极拳，微微出汗状态即可，以减轻心脏负担。）、保持平和心态（火气通心，夏季火气旺盛容易伤心阴。火气还干扰心神，加重烦躁易怒的情绪。）
三伏贴
“冬病夏治” 是中国传统医学中的一种特色治疗方法。依据“冬病夏治”原理，三伏天外界阳气旺盛，体内阳气不足，通过外阳补内阳，把沉寒固冷给驱散出来。人体脏腑通过经络相连，穴位属于经络，将三伏贴置于穴位上，间接激活经络以及所属脏腑功能，达到补充阳气目的。过敏性皮肤着也可以采用艾灸的方式。
冬病夏治适合哪些人群及病症：
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平时体质虚弱易感冒、疲劳、情绪改变、睡眠质量下降、记忆力减退的亚健康人群。
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类风湿关节炎、强直性脊柱炎、骨性关节炎、颈肩腰痛等属寒湿性关节病人群。
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慢性支气管炎、支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎等呼吸系统疾病人群。
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慢性胃肠炎、胃肠功能紊乱、慢性腹泻、消化不良、寒气引起的胃痛等消化系统疾病人群。
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虚寒性痛经、产后身痛、月经不调、月经量少等妇科疾病人群。
湿疹
在温哥华为常见病，尤其以慢性湿疹为临床多见。
湿疹属于过敏性炎症性皮肤病，男女老幼皆可罹患，而以先天禀赋不耐者为多。当风、湿、热阻于肌肤，或因饮食不节，过食辛辣鱼腥之品，或嗜酒，伤及脾胃，致湿热内生，又外感风湿热邪，内外合邪，两相搏结而发病。此病易于反复发作，西医多为指标不治本，且西医的药膏含有激素，长期使用有损身体，发病部位的皮肤变成黑褐色，橘皮样。
需要彻底根治此病，还需从中医的身体内调为主。当患者脾胃功能恢复，增强，体内湿毒祛除，湿疹自然而愈。中医以根据患者体质及病程的长短施以针灸治疗，严重者同步添加中药内服或者外洗。发作期间的禁忌：
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急性者忌用热水烫洗和肥皂等刺激物洗涤。
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不论急性、慢性，均应避免搔抓，并忌食辛辣、鸡鸭、牛羊肉、鱼腥海鲜等发物。亦应忌食香菜、韭菜、芹菜、姜、葱、蒜等辛香之品。
膝痛的针灸治疗及预防
膝痛是一种因膝关节受伤而引致疼痛的疾病，常见于现代医学的膝关节退行性骨关节炎及膝部伤筋，包括膝关节滑膜、韧带及半月板损伤等。中医学认为膝痛属于痹症的范畴，既可以被局部病变所困扰，又可反映内脏功能。
经络是运行气血的通道，“通则不痛，不通则痛”，各种原因导致气血瘀滞，经络不通则发生疼痛。因此临床治疗的关键就在于能够活血通络，恢复关节功能。
针灸疗法可以改善人体和膝关节局部的血液循环，起到活血止痛的作用，同时还能维持膝关节的稳定性，延缓关节软骨退化，可以达到预防保健的作用。对于股性膝关节炎、类风湿性膝关节炎等陈年诟疾均有疗效。膝痛的成因：
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跌仆损伤、长期劳损、气血瘀滞关节；
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防御功能低弱、感受风寒湿邪、关节经脉不通；
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人老体弱、气血不足、肝肾亏虚、关节筋骨失养；
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类风湿性关节炎。
针灸治疗多囊卵巢综合征
(PCOS)
多囊卵巢综合征(PCOS)是一种生殖系统功能障碍与代谢异常并存的内分泌紊乱综合征，为妇科常见病。PCOS以痤疮、多毛、雄激素性脱发、肥胖、月经稀发、不规则子宫出血、闭经、不孕等症状为主要临床表现，在育龄期妇女中的发病率达6%～25%，而在肥胖人群的发病率中高达41.3%，占排卵障碍性不孕患者的50%～70%。
【发病机理】
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西医：主要由遗传和环境因素的共同作用。环境因素包括饮食因素(营养过剩)、心理因素(精神抑郁或紧张)，下丘脑-垂体-卵巢轴调节功能异常等被认为是目前引起PCOS主要内分泌变化的机理之一。
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中医：肾虚为本，与肝、肾、心功能失调密切相关，以痰湿、气滞、血瘀为主要病理产物，而进一步导致“肾-天癸-冲任-胞宫”生殖轴的功能异常而诱发本病。
【治疗方法】
月经之所以出现周期性的藏泻，是肾阴肾阳相互转化、血海满溢盈亏的结果，故在治疗PCOS时应顺应肾阴肾阳的消长变化规律，采用以补肾为主，结合月经周期不同阶段肾的阴阳变化规律，施以针刺、艾灸或针药结合等不同方法来论治。治疗时，跟随患者的月经周期，分阶段采取不同的治疗方法，以三个周期为一疗程。
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月经期：通
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卵泡期：补
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排卵期：疏通
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黄体期：调养并施
针灸催产
（Induce Labour with Acupuncture）
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针灸催产
针灸催产有助于帮助子宫收缩，减轻产妇的疼痛，减少生产时间。一般根据产妇体质，针灸后3分钟 ~ 8小时内能顺利完成分娩。
Induce Labour with Acupuncture can help the uterus contract, relieve pain and reduce labor time. Generally, according to the physique of the parturient, childbirth can be successfully completed within 3 minutes to 8 hours after acupuncture therapy.
一、针灸催产的益处（ Benefits of Inducing Labour with Acupuncture）
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对母体和胎儿没有副作用 (No side effects on mother and fetus)
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缩短产程 (Decrease delivery time frame)
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加强子宫阵缩 (Increase rhythmic uterine contraction)
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镇静止痛 (Relieve pain)
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减少产后血量 (Decrease post-partum complications)
针灸介入的最佳时间（Best Time for Acupuncture Therapy）
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在羊水破，或开始有阵阵宫缩时，开始施针，效果比较明显。（When the amniotic fluid breaks or the uterine contractions start the effect is more obvious.）
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在第二产程（宫口开，到胎儿娩出）（during the second stage of labor (cervical opening, until the fetus is delivered)）
胎位异常
(fetal in breached position)
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胎位异常
在妊娠7-8个月发现胎位异常，可以用中医灸法(moxibustion method)把胎位转下去，帮助正常分娩。
If abnormal fetal position is found at 7-8 months of pregnancy, the fetal position can be reversed with moxibustion method to help normal delivery.